A NY State of mind. Carta para un amigo.

Justo cuando crees que no puedes pasarla peor, que todo en el mundo está cayendo encima de ti, que ya no puedes más, que eres la única persona que está luchando por volverse a despertar y seguir…voltea. ¿Cuantos están igual?

A través de los años y de todo lo que ha pasado he aprendido que solamente una cosa es cierta, lo que crees es lo que creas. Alguna vez una amiga me lo dijo y nunca hizo tanto sentido como el día en que ya no tuve más opción que apegarme a ello y crear mi realidad como la quería porque la que estaba viviendo simplemente no me permitía llevar mis días … Entonces entendí que no hay ningún lugar al que puedas escapar. No hay doctores, no hay amigos, psicólogos, psiquiatras o pastillas que puedan cambiar lo que toca tu existencia y transformarla hasta que decidas que ya has tenido suficiente de crear una realidad que no es la que quieres para ti.

Y sí, todo está en tu mente.

Hoy la persona que hubiera pensado como la más feliz se abre y me dice que ya no puede más, que necesita irse y vivir lo que está viviendo fuera de aquí, de su país, como si el país fuera lo que denota el estado emocional. Le digo que no corra y me dice que prefiere vivir lo que está viviendo en NY. Pero no, Nueva York no es un estado emocional en el que te puedes refugiar, Nueva York solamente es un estado mental en una canción de Alicia Keys y es como un rap…pero fuera de ahí, Manhattan, Chelsea, los Hamptons, Brooklyn, el Bronx ó la ubicación geográfíca que sea más atractiva para tí es sólo eso, una serie de coordenadas en un mapa. Lo que buscas en ese pensamiento se encuentra en tus decisiones. Está dentro de ti, aquí y ahora. En el periférico…donde estés.

No sólo lo digo yo, no es algo que me invento o que puedo escribir como un testimonio. Hay documentales, películas, investigaciones, científicos, artículos, libros, textos, simplemente hay que escarbar y ver debajo de lo obvio para llegar a un mundo de información que respalda estas palabras. Para mí el haberme recuperado de una anorexia en la que duré 14 años es suficiente evidencia de que estar en paz es simplemente aprender a estar de acuerdo entre lo que deseas y lo que experimentas a diario.

“What the bleep do you know” ese documental (si es que así puedo llamarle porque no sé exactamente su clasificación cinematográfica en este momento) te muestra clara y sencillamente que SI somos lo que nos decimos, lo que nos creemos, lo que nos hablamos. Somos agua, moléculas que podemos transformar con palabras y pensameientos y por supuesto con lo que nos permitimos sentir.

Fuera tecnicismos que sean difíciles de descifrar, fuera hablar de teorías o corrientes psicológicas para decirles que simplemente hace falta que nuestro vocabulario y nuestras ideas sean lo suficientemente amables como para moldear moléculas amables que puedan convivir en armonía y hacernos en consecuencia seres armónicos.

Realmente es sorprendente el trabajo que cuesta dejar de hablarnos mal, de ofendernos, de culparnos, de sentirnos avergonzados por lo que queremos, somos o deseamos. Pero una vez que decides estar cómodo en tu piel, la vida cambia. El mundo entero cambia.

Creo que independientemente de la religión que pueda o no practicar cada persona, estamos en el entendido de que todo y todos somos energía. ¿Como queremos vibrar? ¿Que quiero que me contagie el de al lado?, ¿Que quiero dar a la persona que está junto a mi?, ¿Que queremos permitir que entre o no en nosotros? y ¿En que frecuencia queremos resonar? Saber claramente que quiero sentir cuando estoy con alguien y que quiero que el otro sienta al estar conmigo. ¿Que me gusta absorber cuando entro a un lugar?

Para poder transformar nuestra energía y crear nuestra realidad debemos de empaparnos de humildad. Entender que nuestros problemas son pesados y son grandes por ser nuestros pero no son responsabilidad de los demás. No puedo afectar a todo el que me rodea porque decido estar absorto en mi. Si soy humilde y entiendo que puedo sonreír aún en una mala época (que además me beneficia), entonces empiezo a experimentar el placer de estar aquí. La vida es ir pasando pruebas, ir entendiéndonos a lo largo de un camino que probablemente estará lleno de obstáculos. Pero aunque esta vida es tuya, se encadena a millones más. Y ¿Que pasa si me preocupo por armonizarme con los millones que están fuera de mi? Pues sucede que entiendo, que aprendo sobre compasión y libertad y puedo estar. Dejo de hacerte lo que te podría doler, pero primero dejo de hacerme a mi mismo lo que me lastima. Te dejo de juzgar porque puedo ver la grandeza de que existas aún cuando hay cosas que no me gusten. Comprendo que la única forma de amar es aceptando y la única forma de vivir es amando.

Primero me acepto a mí. Primero descubro quien soy al ser capáz de callar mis propios juicios y acepto que lo que me hace un ser pleno no va a gustarle a todo mundo pero me va a mostrar la paz. Me aprendo a disfrutar sin pensar en que quieren otros para mí. Que lástima si hay quienes no puedan compartir lo que te llena, que mal si las creencias que te marcan no concuerdan con las de las personas que amas.

En esto reside tu grandeza. En respetarte y respetar, en aceptarte y aceptar, en quererte y querer, pero sobre todo en dejarte ser para sumergirte en libertad y que este mundo, que sí ¡esta ansioso de ti! te tenga. Para eso necesitas ser tu propio dueño.

Todo se trata del amor. Pero el amor acepta y se vive en una honestidad entera. El amor no busca moldear. EL verdadero amor entiende y es paciente y sabe que hay cosas que se tienen que tolerar porque no nos gustan pero están. El amor es decidir abrirte y querer a pesar de.

El amor nunca intenta cambiarte o cambiar. El amor acompaña y sugiere, nunca limita ni cierra.

¿Que pasa si dejamos de pelear con lo que no nos gusta de nosotros y de otros y nos concentramos en lo bueno que podemos potencializar?

Tu mente sería un mejor lugar y tu vida sería tuya.

Así que, amigo mío, te quiero a pesar de y con todo lo que eres, porque no conozco otra forma de quererte y me encanta. Me gustan hasta tus ganas de correr porque hicieron que escribiera estas palabras que si no te sirven a ti, me recuerdan lo que decidí hacer por mí.

 

I love you my friend. ALWAYS.

 

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